sobota, 21 czerwca 2014

Lekki letni deser owocowy :)



polecam szybki w przygotowaniu i rewelacyjny na lato :),
 przepis znalazłam w Nigella Ekspresowo kilka lat temu, 
jak tylko wymienione owoce pojawiaja się na bazarku to ... fruuu


truskawki ok 300 gram - ja dodaję spora garść malin,
1 spore mango - mocno dojrzałe
1 linonka 
borówka amerykańska ok 150 gram
1 jogurt waniliowy lub naturalny
nasionka (słonecznik, dynia i sezam), 
ja uzyłam przygotowanej kilka dni wczesniej granoli :)


Truskawki i maliny płuczemy i kroimy w kawałeczki, skrapiamy sokiem z 1/2 limonki, 
mango obieramy i kroimy w kostkę
w szklankach układamy kolejmo:
truskawki, mango, borówki, nakładamy pożądną łychę jogurtu i posypujemy ziarenkami i ... 
i już, mniam



Smacznego Wam życzę


ps. macie jakieś superowe przepisy na wakacyjne cuda w 10 minut ślijcie, macie zdjęcia wysyłajcie wrzucimy z przepisem na bloga :) 


mniam, mniam do miłego



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

jeżeli choć trochę się podobało u mnie , zostaw o sobie znak, dziękuję